——《团体辅导在新入职教师积极心里品质培养中的研究》课题活动

    5月29日下午，精彩的oh卡整合工作坊在发展中心举行，本次活动由孝友中学陈缨老师带领，这也是苏州市规划课题《团体辅导在新入职教师积极心里品质培养中的研究》的一次活动，20位新入职教师参与了活动，20位心理健康名师工作室的老师们在后排听课。近三个小时的体验分享中，与会成员玩嗨了天，全程欢声笑语、创意非凡，让人意犹未尽。

    课上，陈老师态度亲和，解析到位，引导我们这些门外汉进入并发现自己奇妙的内心世界。参与活动的新入职老师认真听着陈老师对OH卡历史的介绍和对OH卡使用技巧和提问技巧的解读，讲述着自己排阵的链接和故事演绎；坐在后排的我们也情不自禁地跟着陈老师的指导洗牌，选牌，解牌。

    感谢陈老师的无私分享，一堂演示型的体验课，在年轻老师肆意的朗笑和大方的分享中高潮迭起，在个案得到成长和疗愈的同时，也看呆了我们：原来我们的很多问题其实大多源自自己，抑或是我们和他人的关系。针对“关系”，OH卡成为了投石问路的“利器”。以不同的案例，不同的排列，梳理出复杂但又清晰的全景图，让我们在OH卡这镜子前既看清自己，也理解事情的真相，可谓是阅读了故事也觉察了自我内在的成长。

    “千年暗室，一灯即明。”正如心理学家南希·麦克威廉斯所言：投射发生时，内部心理过程被个体误以为来自外部。由于缺乏足够的信息而无法完全了解他人时，我们都倾向通过投射自己的体验来理解别人的主观世界。良性的、成熟的投射都可构成共情的基础。投射的负面效应是导致可怕的误解和人际冲突。 是的，无意识中，既留存着个人的美好经验及以及我们不想面对、不易觉察的创伤：这些负性情绪、创伤蓄积起来、缠绕在一起，变成我们的情结。负性情绪被压抑在心底，不是有一天火山爆发，就是扭曲成身心疾病。

     又如勒温所言： 一个好的心理学理论，一旦理解了就是最好的技术。同样，我们也可以这样理解：一旦掌握了一项好的心理学技术，必然是自助亦助人的。看来心理学这条路“路漫漫其修远兮”，我辈必将要有“上下求索”的决心和恒心方能走得更远。